Retraite de yoga avec Mélissa Vaillancourt

Retraite de yoga (plusieurs dates)

Offrez-vous un moment de détente bien mérité et venez vous ressourcer avec Mélissa Vaillancourt. Dans un environnement enchanteur, à 20 minutes de Montréal, savourez la vie en pratiquant le yoga et la méditation à l’abord de la rivière Châteauguay et du fleuve. Savourez nos mets santés et les balades dans le refuge faunique Marguerite D’Youville.

Pour en savoir plus sur Mélissa Vaillancourt

Horaire (à titre indicatif - sujet à changement)

  • Vendredi
  • Samedi
  • Dimanche

Après-midi : Massage ($), marche en forêt ou autre activité libre au choix
15h00-17h00 : Arrivée et enregistrement
17h00 : Accueil et smoothie de bienvenue
17h30 : Yoga
19h00 : Souper
20h30 : Atelier selon la thématique de la fin de semaine
22h00 : Fin de la journée
*Horaire à titre indicatif

7h00 : Méditation
8h15 : Déjeuner
10h30 : Yoga
12h00 : Dîner
13h00 : Marche en forêt
15h00 : Atelier selon la thématique
19h00 : Souper
21h00 : Yin Yoga
*Horaire à titre indicatif

7h00 : Méditation
8h15 : Déjeuner
10h30 : Yoga
12h00 : Dîner
13h00 : Cercle de fermeture
Après-midi : Massage ($), marche en forêt ou autre activité libre au choix
*Horaire à titre indicatif

La retraite inclut :

• 2 nuitées au Manoir d'Youville*
• 6 repas santé
• Collations et smoothies santé
• Plus de 5 heures de cours de yoga
• Méditation guidée
• Accès au refuge faunique Marguerite D’Youville
• Et plus encore selon la thématique de la fin de semaine!

TARIFICATION

Du 3 au 5 mai 2024 et du 4 au 6 octobre 2024
• Occupation simple: 648$+tx*
• Occupation double: 1124$+tx*
(2 lits simples ou 1 lit double)

*Salle de bain à l'étage.
Afin d'assurer la qualité de votre expérience, un minimum de 8 participants et un maximum de 15 s'applique.

Procédures de réservations

Certaines conditions s’appliquent:
• Le paiement doit être effectué lors de la réservation;
• Réservation au moins 14 jours d’avance;
• Aucune annulation ou remboursement;
• Cette offre ne peut être jumelée avec d’autres offres ou promotions de l’hôtel.

APPELEZ- NOUS AU 450 692-8291 POUR RÉSERVER VOTRE PLACE !

OPTIONNEL

• Massage suédois 60 minutes : 95$*
• Massage suédois 90 minutes : 135$*
*Taxes en sus et réservation requise.
**Autres types de massage disponible également.